7月8日の練習日誌

忙しいとブログの更新も思うように行かないものですね042.gif

さて、試合を終えてから、右ひざの裏の腱の辺りに痛みを抱えています。
なかなかすっきりと治らないので、8日は散歩がてら、軽くジョギング程度にしました。
ジョギング程度なら特に問題なさそうでしたが、いつになればすっきり治るやら025.gif

走行距離:6キロ

by kusano-dc | 2012-07-14 18:42 | 陸上競技・ランニング関係